Agenda

Par Patrice Pluyette

Raconter la journée idéale que le participant  rêverait de passer en toute simplicité, du réveil au coucher, dans le cadre de leur quotidien et là où ils habitent actuellement. Cela peut être une invention ou la réécriture d’une expérience vécue. Cet exercice conduira la personne à s’interroger sur les ressorts du journal intime tout en le déjouant légèrement, puisqu’elle se projette dans un jour meilleur. Évidemment le but recherché sera d’amener le participant à trouver en lui-même les ressources nécessaires à dévoiler les plaisirs les plus simples, conditions d’un bonheur à portée de main, accessible et pouvant se répéter dans le temps. On reste donc dans le domaine du réel, du plausible, et pas dans l’illusion ou l’invraisemblable.